Опыт
- Sport Life, персональный тренер, 2013–2015 гг.
- СК «Петроградский», персональный тренер, 2017–2020 гг.
- Fit Fashion ginza, персональный тренер, 2019–2021 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Эндокринология и гинекология в спорте (с 2017 г.).
- Коррекция осанки (с 2019 г.).
- Стретчинг (с 2019 г.).
- Функциональный тренинг (с 2019 г.).
- Диагностика и терапия проблем шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Работа с тазом и диафрагмой (с 2019 г.).
- Психоэмоциональное влияние на осанку (с 2020 г.).
- Диагностика и терапия проблем плечевого сустава, тазобедренного сустава и стопы (с 2020 г.).
- Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии (с 2020 г.).
- Послеродовое восстановление (с 2021 г.).
Портфолио
Услуги и стоимость
| Услуга | Цена |
|---|---|
| фитнес | 2000 ₽ / ч |
| коррекция фигуры | 2500 ₽ / ч |
| силовой тренинг | 2000 ₽ / ч |
| функциональный тренинг | 2000 ₽ / ч |
| восстановление после родов | 2000 ₽ / ч |
| тренажёрный зал | 2000 ₽ / ч |
| TRX | по договоренности |
| outdoor-фитнес | по договоренности |
| йога | по договоренности |
| кундалини-йога | 3000 ₽ / ч |
| йога дыхательные практики | 3000 ₽ / ч |
| медитативные практики | 1500 ₽ / ч |
| Ещё | |